【ダイエットイベント結果発表】

皆様こんにちは。

パーソナルトレーニングジム【ビオス】でございます。

5/1〜7/31の3ヶ月間で行われておりましたダイエットイベントにご参加いただいた方の成果をご紹介はさせていただきます。

西新橋店のお客様

【成果】
体重:-4.8kg
体脂肪率:-3.7%

【特に頑張ったポイント】
・しっかり寝る事
・お米の量を少しだけ減らす
・お菓子を沢山食べないようにする

※お客様に掲載許可済み。

とても素晴らしい成果です。

ダイエットは運動・食事・睡眠の充実化により健康的に成功させる事が出来ます。
痩せるには筋力トレーニングは必要不可欠になります。

ダイエットが目的の方でしたら全力で痩せる為のご指導とサポートをさせていただきますので一緒に頑張っていきましょう！

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体験のご予約も随時承っております。

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