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		<title>パーソナルジム Bios ビオス｜ビオスグループ株式会社</title>
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		<description><![CDATA[パーソナルジム Bios ビオス｜ビオスグループ株式会社]]></description>
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			<guid><![CDATA[https://bios-inc.jp/2026/01/14/スクワット編｜効果・正しいフォーム・イベント/]]></guid>
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			<title>スクワット編｜効果・正しいフォーム・イベントルールまとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 14:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2027年度採用・会社説明会】 2026年第1回［オンライン開催］＠2026年1月27日(火) 17:00-17:50</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 06:43:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>西新橋店</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Jan 2026 10:27:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>さいたま新都心店</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Jan 2026 10:25:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>採用情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 10:13:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>冷え性対策にトレーニングが効果的な理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 03:14:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2027年度採用・会社説明会】 2026年第3回［オンライン開催］＠2026年3月17日(火) 17:00-17:50</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Mar 2026 04:15:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>ウォーキングがもたらす健康への効果 ～日々の一歩が体と心を整える～</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 08:48:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>🌸春の入会キャンペーン🌸</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 05:53:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>《ピックアップトレーナー》</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 11:58:10 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://bios-inc.jp/2025/11/19/ダイエットモニター募集/]]></guid>
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			<title>！ダイエットモニター募集！                                      漢方サプリ✖️トレーニング　　　　　　　　　　　</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Dec 2025 10:37:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2025年11月入社トレーナー】：富田 洋平(とみた ようへい)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Dec 2025 03:44:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ベンチプレスで強く・健康に！イベント前に知っておきたい3つのポイント」</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 19 Nov 2025 06:34:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康的に痩せるために大切なこと②</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 06:07:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>秋の冷えに負けない！健康的な生活を送るためのトレーニングと習慣</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Oct 2025 07:07:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康的に痩せるために大切なこと①</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Nov 2025 06:08:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>パーソナルトレーナー科学生（実習）を迎えています＠2025年</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Sep 2025 04:41:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>季節の変わり目におすすめ！自宅でできる簡単ストレッチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Sep 2025 03:28:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ハガキ切手プロジェクト第二弾】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Sep 2025 03:21:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>人形町店</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Dec 2025 12:26:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>熱中症を防ぐために大切な3つのポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 Aug 2025 10:18:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2025年8月入社トレーナー】：吉住 瞭汰(よしずみ りょうた)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Sep 2025 07:10:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ダイエット計画の立て方（初級編）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Jul 2025 09:32:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】散歩がおすすめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Apr 2025 05:35:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>トップページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 05:31:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>ダイエット後にリバウンドしないために！正しいメンテナンス期の過ごし方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 05:47:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ダイエット中級編】数字を使って現実的な目標を立てましょう</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 24 Jul 2025 10:41:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】筋トレ＝美肌？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2025 03:12:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>【お知らせ】CAMPFIREプロジェクトに代表の小林が協力・監修しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Jun 2025 09:23:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>【お知らせ】XEXYMIX(ゼクシィミックス)様と法人契約締結について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Jun 2025 10:53:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】セミパーソナルに向いている人</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:40:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年度採用ビオスグループ会社説明会 2025年4月22日（現地開催）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 10:57:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】肩痛には筋トレ？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 May 2025 03:27:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>学校法人 三幸学園 東京リゾート＆スポーツ専門学校2年生に向けて、企業説明会を開催させていただきました</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 10:57:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年度採用ビオスグループ会社説明会 2025年6月17日（現地開催）</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Jun 2025 09:39:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】ランジとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 23 Apr 2025 03:35:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>2024年ビオス・トレーナー全体ミーティング</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 10:58:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】食物繊維を摂ろう</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:39:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>ビオス柏店/女性専用</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:36:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>応募フォーム</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:29:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>銀座築地店</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:29:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>トレーナーリスト｜柏店</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:26:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>トレーナーリスト｜人形町店</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:25:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>会社概要</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:25:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>トレーナーリスト｜さいたま新都心店</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:18:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>カロリー制限と基礎代謝</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 May 2025 04:38:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2025年度採用・会社説明会】 2024年第6回［オンライン開催］＠2024年11月17日(日), 11月19日(火)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 20 Apr 2025 06:57:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Biosのコンセプト</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 04:22:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ブログ】オーバーヘッドスクワット</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Apr 2025 05:35:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>お知らせ・ブログ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 May 2024 23:21:54 +0000]]></pubDate>
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