トレーナーリスト|柏店
大久保 亜耶
心の健康と身体の健康があってこその幸せ。
痩せる事ばかりにとらわれると、本来の食事のありがたさを見失ってしまいます。
また歳を重ねるにつれて身体に痛みが出ますが、その痛みに「楽しい」を奪わないように一人一人に合ったオーダーメニューで毎日をより豊かに、自分らしく過ごせるようサポート致します。
トレーナー歴8年以上、多くの女性の背中を押してきました。
一緒に成長しましょう!
萩原 優
医療現場(整骨院)で働き続けて10年以上。治療をして良くなる方、そして再発しにくい方がどのような方だったか。
その答えは運動をしていたかどうかです。
リハビリ、トレーニングを一生懸命行っていた方は治りも早いし、再発もほとんどありません。
そもそも痛みが出ない身体を作る為にはどうすれば良いか。
それはトレーニングを行い、正しい身体の使い方を覚えれば良いということ。
そんな事を思い、トレーニング指導を行うようになりました。
現在は一般の方からアスリート、子供からお年寄りまで幅広い世代のご要望にお応えしております。
小谷野 力太
初めまして!小谷野力太です。
皆さんの好きなものは何ですか??僕はスポーツが大好きです!
体を動かすと機能改善はもちろんの事、ストレス発散効果もあるんです。
皆様に僕の大好きなスポーツを素晴らしさをお伝えできればと思います!
前職では六本木で某有名芸能人やモデルさんのトレーニングご指導をさせていただきました。
体型の悩みは是非ビオスにご相談ください!!
体を動かす事を楽しみながら解消していきましょう!!