皆様こんにちは！パーソナルトレーニングジム【築地銀座店】でございます！ 今回は、トレーニング準備する際に会員の皆様ほとんどの方に行っていただいています。 『グリッドフォームローラー』に関して話していきたいと思います。 皆 … 続きを読む 【ブログ】BIOSでのグリッドを使用している理由①